Dangers de l’alcoolisme sur la fertilité masculine

L’oligospermie, c’est le mot scientifique qui désigne la faible quantité de spermatozoïdes chez l’homme. Et qui peut être source d’infertilité. Il existe, en moyenne, 20 millions de spermatozoïdes par ml de sperme. Si le nombre est inférieur, on parle alors d’oligospermie. Il existe plusieurs explications à cette maladie. Des anomalies hormonales, un sperme infecté, une infection de la glande prostatique, le varicocèle ( une dilatation variqueuse des veines au dessus et au tour des testicules), des canaux  spermatiques endommagés, la consommation de stéroïdes anabolisants (drogue qui contient la même texture chimique que la testostérone), la cigarette, l’abus d’alcool, l’abus des drogues, des produits chimiques toxiques, certains médicaments, l’exposition aux métaux lourds et aux radiations. Les lubrifiants vaginaux peuvent également être toxiques pour le sperme. Nous vous suggérons quelques remèdes naturels pour augmenter la quantité de spermatozoïdes. Pour l’usage de certaines plantes, un avis médical est nécessaire afin de déterminer le dosage approprié à chaque cas. Le thé vert est un antioxydant bien connu. C’est une plante qui stimule la fertilité car elle neutralise les radicaux libres qui peuvent endommager les spermatozoïdes. Selon une étude publiée en 2012 dans le journal Molécular nutrition and food Research, le thé vert contient un composé chimique appelé l’épigallocatéchine gallate, qui peut améliorer la qualité du sperme et la motilité du spermatozoïde. Néanmoins, une concentration élevée de ce composé chimique peut avoir l’effet contraire. Par conséquent, buvez 1 ou 2 tasses de thé vert pour une meilleure fertilité. Le ginseng est souvent utilisé dans la médecine chinoise traditionnelle pour lutter contre le stress. Cependant, cette plante est également  utilisée pour augmenter le taux de testostérone, la quantité des spermatozoïdes et leur motilité, pour améliorer la fertilité masculine et améliorer la qualité des érections. L’ail est un aphrodisiaque naturel qui peut augmenter la production du sperme. L’ail contient de l’allicine, celle-ci stimule l’endurance du spermatozoïde et améliore la circulation sanguine. En outre, le sélénium contenu dans cet aliment aide à améliorer la motilité des spermatozoïdes. Ajouter 1 à 2 gousses d’ail écrasées à vos repas pour de meilleurs résultats. La poudre de la racine de maca, est une plante cultivée comme aliment qui aide à améliorer la production du sperme et la motilité spermatozoiques. Elle favorise la fertilité, la virilité et équilibre les hormones du corps. Prenez 1 à 3 capsules de 500 mg de panax ginseng quotidiennement pendant 3 mois. Toutefois, avant de commencer ce régime,  consultez votre médecin Source : Ministère de la Santé]]>